Med manipulasjon/justering fører man leddet til et ytterpunkt for at siden oppnå en separasjon i leddet som siden hjelper at øke bevegeligheten i leddet. Pasientens plager oppstår ofte da kroppen kompenserer for den nedsatte funksjonen til en annen del av kroppen. Jeg jobber i hovedsak med droppteknikk. Droppteknikk bruker en benk der deler av benker «dropper» separat ca 1cm når vi trykker på det ledd vi vill justere. Akselerasjonen som oppstår gjør at vi kan bruke mindre kraft, hvilket gjør behandlingen mer skånsom da vi ikke trenger gå «dypt» i bevegelsen. Fordeler med droppteknikk er at justeringen blir rask, skånsom og med minimalt ubehag. Mangen opplever droppteknikk som mer behagelig en justering på vanlig behandlingsbenk. De opplever at det er lettere at slappe av med denne teknikk.
